愛着障害診断　深刻度チェック

ニックネームを入れてください

問1 : 他人の感情や評価・批判に敏感になりやすい

はい 微妙 いいえ

問2 : どうでもいい嘘をついてしまう

はい 微妙 いいえ

問3 : 嫌なことがあるとなかなか頭から離れない

はい 微妙 いいえ

問4 : 承認欲求が強く自分の価値が他人の評価次第になる

はい 微妙 いいえ

問5 : 自分の感情を抑え込み言いたいことがいえない

はい 微妙 いいえ

問6 : 本当の意味で自分の気持ちは誰にも理解できないと思う

はい 微妙 いいえ

問7 : 他人からの期待に応えることに疲れを感じる

はい 微妙 いいえ

問8 : 人との距離が近すぎるか遠すぎて長続きしない

はい 微妙 いいえ

問9 : 自分を責めたり批判しやすい

はい 微妙 いいえ

問10 : 人はいつか自分から離れていくと思う

はい 微妙 いいえ

問11 : 相手の評価がいい人から嫌な人に一変しやすい

はい 微妙 いいえ

問12 : 内の顔と外の顔とが結構違う自覚がある

はい 微妙 いいえ

問13 : 恋愛で自分が愛されている安心感が持てないとしがみつきが起こる

はい 微妙 いいえ

問14 : 人に期待してはがっかりする

はい 微妙 いいえ

問15 : 報われないと日常的に感じている

はい 微妙 いいえ

問16 : 傷つくことを恐れたり、気が重くて関係や責任から逃げ出してしまう

はい 微妙 いいえ

問17 : 子どもの頃のことをあまり覚えていないか、逆に鮮明すぎるほど記憶に残っている

はい 微妙 いいえ

問18 : 子供の頃、家族の中で感情表現を抑えることが多かった

はい 微妙 いいえ

問19 : 家族からの期待やプレッシャーが強かった

はい 微妙 いいえ

問20 : 家族の問題に巻き込まれることが多かった

はい 微妙 いいえ

問21 : 家族がストレスの原因になりやすい

はい 微妙 いいえ

問22 : 家族内での役割（例えば、親の世話や弟妹の面倒）を担うことが多かった

はい 微妙 いいえ

問23 : 親の言動で傷つく事が多かった

はい 微妙 いいえ

問24 : 親には何を言っても仕方がないとあきらめがある

はい 微妙 いいえ

問25 : 心の中にぽっかりと穴が開いているような虚無感や孤独感がある

はい 微妙 いいえ