愛着障害– category –

 この記事を読むと、押しの強い人に頼まれると、ちょっとした心のスキをつかれて雑用を引き受けてしまう、そんな断り下手な人が、「自分の気持ちを大切に」無理せず断る方法がわかります。 みなさん、こんにちは。『自分の心を育てるカウンセリング』を提...

みなさん、こんにちは。心理カウンセラーの月野瀬みさとです。気を遣い過ぎて言いたいことをガマンする、そんないい人がやめられないあなたには、心に寄り添ってもらえなかった過去があります。心細い、助けて欲しい、抱きしめて欲しい、そんな時に放置さ...

みなさん。こんにちは。心理カウンセラーの月野瀬みさとです。親の過干渉があったなら、あなたには親を満足させるために身につけた癖がたくさんあるかもしれません。その癖が今のあなたの生きづらさになっているなら、大人のあなたが「新しい癖」に書きか...