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相談者様からよくあるご質問
A. ご安心ください。ほとんどの方々が「カウンセリングは初めて」の方々です。「こんな悩みでもいいのでしょうか……」とよくお尋ね頂きます。初めてのカウンセリングを受ける前に、不安を感じるのはとても自然なことです。何となく憂うつ、悲しい、寂しい、嫌な事が頭から離れないなど、私たちはさまざまな心の痛みを抱えて生きています。カウンセリングは、あなたの問題をカウンセラーと共に整理し、生きやすい方向を見つけていくためにお役立ていただく時間です。
A. その方によって様々です。慢性的な悩みが、１回のカウンセリングでよくなることは、あまりありません。症状や心の傷の程度により回復の速度が違い、一概には言えませんが、「苦しい状態」の方々には即効性のある心理療法をできるだけ初期の段階で取り入れながら、ご自宅でも取り組めるワークをコツコツ続けていける工夫を致します。まずは、「お試しカウンセリング」にて、じっくりとお話をお聞かせて下さい。
A：HSPの診断は行っておりません。実は、HSPは気質の１つで病気ではありません。診断は行えませんが、HSPの傾向がわかるチェックシートはご用意があります。また、HSPの方々が悩んでおられる多くの症例に役立つ心理療法で効果の高いものをご用意しております。ご自身がHSPの方々の症状に類似しているというお悩みでしたら、一度お話しをお聞かせください。
A. もちろんです。お子様が望まれているようでしたら、カウンセリングは有効です。もしお子様がカウンセリングに抵抗がおありでしたら、まずは親御さんがカウンセリングを受けられることを勧めいたします。ご自宅でご自身で続けて頂ける心理療法が沢山ございます。それらの知識をお子様にシェアして頂くこともおすすめです。
A. 他の症例も対応させて頂いております。お気軽にお声がけください。「家族の問題」「夫婦の問題」「職場の上司との問題」「友人との問題」「不眠症」「パニック障害」など、様々な悩みや症状に対応しております。一度「お試しカウンセリング」をご利用ください。
